Se i noccioli della tua pratica includono pranayama, asana e mantra, la presa di Eric Paskel potrebbe scioccare. Questo yogi allevato nel Michigan mescola rock 'n' roll, bombe F, sfide I-ti-do e psicoterapia professionale senza una sillaba di sanscrito. Come ha fatto a deviare così lontano dal sentiero yogico battuto? (Incontra l'uomo stesso qui.)
"Quando ho iniziato non c'era niente che fosse vicino a quello che stavo cercando", dice. Avendo superato la dipendenza e praticato la psicologia clinica per un decennio prima di avvicinarsi allo yoga, ciò che Paskel stava cercando forse era qualcosa di più di quanto la maggior parte degli yogi siano al loro primo viaggio in uno studio. Già esperto nell'introspezione, iniziò a frequentare una lezione dopo l'altra di yogi "celebrità" cercando di trovare un adattamento. Poi smise di guardare gli altri e iniziò a guardare dentro. "Il sorriso è il mio stile di yoga", dice. "Strano, ma era inesistente." Lo ha portato in vita aprendo il primo Yoga Shelter a West Bloomfield, Michigan, nel 2004 (ora ci sono nove località in Michigan e California).
"Voglio che questa sia la pratica più semplice quando apri la porta ed entri", dice. "Facile: questo è familiare. Questo è divertente. Questo è relativo. Questo è pertinente." Invece dei suoni dell'armonium, dei canti e delle preghiere alle divinità indù, i suoi studi Yoga Shelter fanno esplodere la musica che conosci, istruiscono in un inglese semplice e danno il benvenuto a tutti - e al loro bagaglio - per unirsi alla festa. Le braccia dello yoga potrebbero essere un sottoprodotto degli allenamenti Yoga Rocks, ma Paskel è alla ricerca di molto di più.
"Un grande corpo non equivale a una grande vita", dice. "Se hai solo così tanto tempo in un giorno, quanto tempo ti concentrerai su questo tuo corpo fantastico? Non è un grosso problema. E se non ti concentri sul tuo corpo, cosa ti concentri sopra?"
È qui che entra in gioco la parte critica della sua pratica. Paskel prende ciò che apprende dai suoi viaggi per visitare il suo insegnante Swami Parthasarathy, un filosofo vedantico in India, e lo distilla in termini che tutti possono capire. Fuori dal tappeto, suggerisce ai suoi studenti di iniziare mettendo in discussione tutto.
È quello che ha fatto. E ora pratica ciò che gli sembra familiare, e la musica è una parte importante di questo. "Lo yoga consiste nel creare un silenzio dentro di te", dice. "Ma questo non può significare che hai bisogno di una stanza silenziosa esternamente." Paskel pensa che la musica possa cambiare le regole del gioco, soprattutto per i neofiti. "Può richiedere una disciplina spirituale incredibilmente profonda e renderla amichevole, familiare e meno intimidatoria", spiega. Rock on. Adesso alziamo il volume.
Dai un'occhiata al programma Yoga Rocks di 14 giorni di Paskel qui.
