Meditare al mattino può aiutarti a concentrarti sulle tue priorità personali per una giornata più positiva. In questo breve video di meditazione Deepak Chopra, MD, ti guida a fare un passo indietro e concentrarti verso l'interno per stabilire quattro intenzioni per la tua giornata. Attraverso questa pratica dal nostro sito partner Sonima.com porterai leggerezza al tuo mattino e uno spirito riflessivo al tuo giorno a seguire.
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Una meditazione mattutina con Deepak Chopra
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