Domande e risposte con Guru Jagat sul Kundalini Yoga

L'insegnante di Rising Kundalini Guru Jagat ha solo 36 anni, ma ha già due importanti centri di Kundalini Yoga: il RA MA Institute a Venice, California, che ha aperto nel 2013, e uno a Boulder, in Colorado, che ha aperto questo agosto - un'etichetta discografica, un libro in uscita a ottobre 2016 (HarperElixir) e una base di fan dedicati in tutto il mondo. Le abbiamo chiesto di demistificare la Kundalini, spiegare perché è di tendenza e dirci quali sono i prossimi sforzi per portare questa pratica alle masse.

D: Perché il Kundalini Yoga è di tendenza adesso?

R: Yogi Bhajan (l'insegnante di yoga che ha trasmesso gli insegnamenti della Kundalini all'Occidente) ha detto che in questa epoca - dal 2012 in poi - questi insegnamenti diventeranno sempre più rilevanti. Le persone avranno bisogno di qualcosa che sia efficace per alleviare alcune delle pressioni che sono su di noi in modi che non sono mai stati sugli esseri umani prima dell'era tecnologica. Molte persone si stanno sgretolando sotto queste nuove pressioni e il Kundalini Yoga è una scienza che allevia direttamente il sistema a tutti i livelli. Uno degli altri motivi per cui penso che la Kundalini si stia diffondendo a macchia d'olio è perché non devi mai comprare l'abito giusto, non devi indossare Spandex e non devi partecipare alla cultura yoga, eppure tu Otterrai un enorme vantaggio da un minuto di Breath of Fire mentre sei seduto alla tua scrivania nel pomeriggio. In effetti le persone mi dicono tutto il tempo,"Adoro il Kundalini Yoga, vengo e pratico nei miei jeans."

Appoggiati di più sul Kundalini Yoga

D: Che dire delle barriere che le persone possono ancora sentire perché a Kundalini molte persone si vestono di bianco e si canta molto?

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D: Quindi Kundalini non è una setta?

D: Stai scrivendo un libro con HarperCollins sullo yoga. Puoi dirci di più?

A: Voglio che il titolo sia Come fare yoga senza mai fare yoga. Credo che gli insegnamenti della Kundalini abbiano un incredibile richiamo di massa e che tutti possano trarne beneficio, sia che tu sia in un letto d'ospedale o che sia un atleta professionista. Ti daranno energia e ti aiuteranno a manovrare la tua vita, quindi il mio lavoro è portarli al pubblico. Voglio il mio libro in Walmart e Target. Non sto cercando di raggiungere l'1 percento; Sto raggiungendo il 99 percento. Non importa quali siano le tue affiliazioni religiose, che tu faccia esercizio o no, o yoga o no, tutti hanno bisogno di qualcosa che possono fare per un breve periodo di tempo che darà loro maggiore vitalità e tranquillità. Quindi il mio lavoro è diffondere questi insegnamenti nel modo più massiccio possibile senza diluirli del tutto e restare fedele al mio lignaggio e ai miei insegnanti.

D: Oltre a insegnare Kundalini, hai un'etichetta discografica: RA MA Records. Come sei entrato nella musica?

D: Possiamo fare un passo indietro per un minuto e parlare di come sei entrato nello yoga e nella Kundalini?

D: Quindi, sappiamo che vuoi rendere mainstream la Kundalini e il mantra. Come pensi di arrivarci, oltre il libro?

D: I praticanti e gli insegnanti di Kundalini usano molto le parole "scienza" e "tecnologia". Cosa significano per te?

A: È una specie di lessico che ho creato per descrivere la Kundalini mentre seguo le orme di Yogi Bhajan, che ha anche usato molto gergo scientifico e tecnologico nelle sue descrizioni. Affinché le cose siano comprese in una cultura, devi creare la lingua per capirla. È bello sentire che anche altri insegnanti parlano in quel modo! C'è qualcosa che chiamo scienza yogica, che è una scienza soft e poi c'è la scienza della scienza. Mi interessa sapere dove si intersecano. Sono costantemente alla ricerca, alla ricerca e alla ricerca di studi correlati a ciò che sappiamo nella scienza yogica. Molta scienza dura sta uscendo ora per dimostrare ciò che sappiamo nella scienza yogica da migliaia di anni: un intero numero di Scientific Americanè uscito recentemente sul cervello e sulla meditazione. Stiamo cercando di comprendere il potenziale umano in ogni modo. Nella scienza yogica, i risultati in tempo reale della longevità, della felicità e della salute umana sono stati scritti, testati e praticati dai Rishi e dai lignaggi di "scienziati yogici" e professionisti nel corso degli ultimi migliaia di anni, e poi c'è la scienza moderna . La scienza moderna sta iniziando a mettersi al passo con la scienza yogica! Quindi è un momento molto eccitante, e la RA MA University lavorerà assolutamente mano nella mano con alcune delle università più affermate come UCLA, USC, Harvard e Stanford per continuare questi studi, se voglio!

Vedi anche: Un Kundalini Kriya per rompere le cattive abitudini

D: Hai mai avuto dubbi e momenti depressivi e, se sì, come li superi?

Detto questo, la stanchezza a volte sale, come accade per tutti. E mi sento fortunato di avere gli strumenti per aiutare me stesso e il mio sistema ghiandolare a recuperare attraverso la mia pratica.

D: C'è qualcos'altro che vuoi condividere con il nostro pubblico?

Ulteriori informazioni su Guru Jagat

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