Queste 30 sequenze di yoga per principianti ti aiuteranno a dare il via a una pratica coerente

Sequenza di 10 minuti per mantenerti giovane nel corpo e nella mente

1/30

Raccomandato

Top pantaloni da yoga
Meditazione in movimento a mani lente
D + A: Perché gli apripista fanno così bene?