Mai smettere di imparare

Negli ultimi due anni gli infortuni legati allo yoga sono diventati in prima linea nella conversazione. Molti articoli e post sul blog sono stati scritti su come stare al sicuro. Forse il miglior consiglio è di assicurarti di studiare con un insegnante esperto e sufficientemente preparato per guidarti in sicurezza. Una singola formazione per insegnanti di 200 ore potrebbe non essere sufficiente, quindi la formazione continua è importante sia per gli insegnanti che per gli studenti a cui insegnano.

Yoga Alliance, l'ente di governo dello yoga senza scopo di lucro che regola i programmi e le specifiche di formazione negli Stati Uniti, richiede che gli insegnanti prendano almeno 30 unità di formazione continua (CEU) ogni tre anni, dalla data in cui si sono registrati per la prima volta come insegnanti di yoga (oltre a insegnare almeno 45 ore durante questo periodo). Mentre i corsi di formazione di persona sono i migliori, attraverso seminari nel tuo studio o durante conferenze di yoga, gli insegnanti possono anche ottenere crediti CEU attraverso ore senza contatto. Un'ora CEU viene accreditata agli insegnanti ogni cinque ore di studio senza contatto, che potrebbe essere studiare attraverso libri di yoga, riviste, DVD, partecipare a webinar o corsi online, pubblicare il proprio lavoro sullo yoga o persino creare materiali di classe.

Naturalmente, anche se non sei un insegnante, queste risorse possono aiutarti a scavare più a fondo nella tua pratica. Ecco alcune convenienti opzioni per la formazione continua.

Yoga U in linea

Yoga U è quello che dice il suo nome: un'università per lo yoga. Puoi trovare corsi online, webinar, articoli e download su tutto ciò che riguarda lo yoga (dalla terapia yoga allo yoga nidra) in questo fantastico sito web completo.

Teachasana

Questa è una risorsa educativa online di insegnanti di yoga per insegnanti di yoga. Teachasana ospita articoli settimanali scritti da insegnanti di yoga di tutto il mondo, recensioni di prodotti per insegnanti di yoga, workshop online gratuiti e persino playlist suggerite da utilizzare nelle tue lezioni.

My Yoga Online

Sviluppata nel 2004, questa prima scuola di yoga online offre una delle più grandi e diversificate biblioteche di articoli e video mente-corpo al mondo. Gli insegnanti includono Shiva Rea, Cyndi Lee e Mark Whitwell. Questo sito ha anche una pagina dedicata alla formazione degli insegnanti.

YogaGlo

Questa scuola di yoga online ti consente di cercare in modo specifico video e workshop per stile, durata, uso specifico o parte del corpo e livello di esperienza. YogaGlo prevede corsi di formazione tenuti da insegnanti come Jason Crandell, Kathryn Budig e Seane Corn. Il blog YogaGlo ha anche post sul blog regolari con suggerimenti didattici di Jason Crandell.

Giornale di yoga

Il sito web di Yoga Journal ha un'intera sezione dedicata specificamente agli insegnanti. Puoi trovare di tutto qui, dai download live di corsi e articoli sulle terapie e la filosofia dello yoga, a come condurre la tua attività di yoga.

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