È stato un inizio lento per la primavera: le temperature gelide e il vento impetuoso hanno probabilmente lasciato la tua pelle consumata e spenta. Non piu! Ripristina la tua brillantezza con questa ricetta nutriente fai da te per il lavaggio del viso ayurvedico per pulire in profondità, purificare e ammorbidire la pelle. Bonus: è tri-dosico per la primavera (buono per i tipi vata, pitta e kapha).
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Ricetta: detergente viso ayurvedico fai da te
ingredienti
· 2 tazze di farina di ceci
· 1 cucchiaino di triphala in polvere
· 1 cucchiaino di curcuma in polvere
· ½ cucchiaino di neem in polvere
· ½ cucchiaino di tulsi in polvere
· ¼ cucchiaino di zenzero in polvere (* per la pelle di pitta, sostituire lo zenzero con ¼ di cucchiaino di ibisco in polvere)
In una ciotola media, mescola tutti gli ingredienti secchi fino a quando non sono ben amalgamati. Per conservare, versare in un grande barattolo di vetro e sigillare per mantenere asciutto.
Per il lavaggio quotidiano, rimuovere prima lo sporco superficiale risciacquando il viso con acqua tiepida. Mantenere il viso bagnato e lavare accuratamente utilizzando 1 cucchiaino colmo della miscela (evitare il contorno occhi). Potrebbe essere necessario aggiungere qualche altra goccia d'acqua per garantire una consistenza umida e pastosa. Risciacquare abbondantemente e tamponare la pelle con un asciugamano. Lascia respirare la pelle per alcuni minuti, quindi prosegui con la tua crema idratante biologica preferita. Goditi il tuo nuovo splendore primaverile!
Nota: evitare per allergie cutanee, infezioni della pelle, eruzioni cutanee o pelle eccessivamente sensibile.
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