Sono un grande sostenitore degli oggetti di scena. Non solo ti aiutano a trovare più spazio e stabilità nelle tue pose, sono anche ottimi strumenti di insegnamento con usi infiniti se diventi creativo. Adoro seguire seminari e scoprire nuovi modi di usare blocchi, coperte, muri e cinghie e incorporarli nelle mie lezioni. Trovo che più tempo dedichiamo a giocare con gli oggetti di scena, più è probabile che i miei studenti continuino a usarli.
10 nuovi modi per utilizzare gli oggetti di scena per lo yoga
