Modifica Supta Padangusthasana se necessario per trovare un allineamento sicuro per il tuo corpo.
PASSO PRECEDENTE IN YOGAPEDIA 8 passaggi per padroneggiare la posa reclinata mano- alluce
PASSO SUCCESSIVO IN YOGAPEDIA 3 Pose preparate per Adho Mukha Svanasana
VEDI TUTTE LE ENTRATE IN YOGAPEDIA
