Astrologia: cosa dice il tuo segno sulla tua personalità yoga + fitness

Ti sei mai sentito come se fosse troppo difficile arrivare in studio / palestra / pista da corsa? Potrebbe essere che non ti stia esercitando secondo il tuo segno, o più specificamente, il tuo "elemento", dice Debra Silverman, astrologa dello yogi Seane Corn e autrice di The Missing Element: Inspiring Compassion for the Human Condition (Findhorn Press, March 15).

"Se segui il tuo ritmo naturale piuttosto che fare il tuo 'dovrebbe', è molto più facile", dice Silverman, spiegando che il tuo "elemento" - acqua, aria, terra o fuoco - determina il tipo di esercizio che sei. Ma non prestare troppa attenzione al tuo segno zodiacale (sole); la tua carta reale è più sfumata e richiederebbe un astrologo che la mappasse per te. Invece, leggi le descrizioni dei 4 elementi seguenti per capire se dovresti correre nelle maratone o meditare tranquillamente.

Vedi anche  Cosa dice il tuo segno sulla tua vita amorosa

Elementi + esercizio: qual è la tua personalità fitness?

acqua

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