4 DJ di yoga che stanno cambiando il tuo flusso

Quattro famosi DJ parlano del processo creativo di sincronizzazione dei ritmi con gli asana e dei loro ruoli emergenti nella comunità dello yoga.

Una volta al mese nella città di montagna di Aspen, Colorado, la gente del posto si riunisce, stuoia accanto a stuoia, per lo yoga della luna piena presso lo studio Shakti Shala. La classe è un rito mensile, una celebrazione della luna piena e un modo per riunirsi e praticare la musica. DJ Bhakti Styler (il cui nome di battesimo è Tyler Lambuth) fornisce la colonna sonora, che varia dai suoni soft ambient alla musica dance elettronica (EDM) al pop rock come Stevie Nicks.

A differenza di un tipico DJ da party che è lì solo per intrattenere, Bhakti Styler, anche lei insegnante di Vinyasa in studio, mira a diventare una parte senza soluzione di continuità della classe. Si siede a gambe incrociate sul pavimento, si assicura che la sua attrezzatura audio non affoli gli studenti o interferisca con i loro drishti(punto focale) e crea attentamente le sue playlist in modo che le canzoni si sincronizzino con il ritmo dell'insegnante, l'energia degli studenti e persino il tempo fuori: potrebbe suonare canzoni sentimentali nei giorni di pioggia, o reggae o reggaeton per un'atmosfera allegra nelle giornate di sole. E mentre Bhakti Styler ha una playlist approssimativa pianificata in anticipo, cerca anche di rispondere al volo a ciò che sta accadendo nella stanza. "Ultimamente, ho lavorato sui drop dei bassi di alcune canzoni con il tempismo delle posture", dice. "Quando gli studenti agitano le mani o tornano a Chaturanga, lascerò cadere il ritmo allo stesso tempo."

Cinque anni fa, avere un DJ dal vivo come Bhakti Styler nel tuo studio locale era una rarità. Potresti aver fatto yoga con le playlist registrate di DJ Drez o essere andato a un concerto per ascoltare MC Yogi, ma per la maggior parte probabilmente hai praticato in silenzio. Oggi, c'è un intero roster di DJ nelle lineup dei festival di yoga e promettenti come Bhakti Styler prenotano regolarmente concerti negli studi e negli spazi per eventi in tutto il paese.

Vedi anche  Study Measures How Much Music Enhances Practice

Mentre alcuni insegnanti di yoga liquidano la tendenza della musica dal vivo come una mera distrazione dagli esercizi più potenti dello yoga, come ascoltare il tuo respiro o osservare i tuoi pensieri per portare calma e concentrazione, altri lo vedono come uno strumento per andare verso l'interno, per sincronizzare il respiro al ritmo, o semplicemente per provare gioia durante la pratica. "C'è un tempo e un luogo per una pratica più tranquilla e introspettiva, e non dovresti ignorarlo", dice Stephanie Snyder, un'insegnante di Vinyasa con sede a San Francisco che viaggia negli Stati Uniti e in Europa e tiene alcune lezioni con un live DJ. “Ma ci sono molti aspetti che puoi scegliere di incorporare in una classe tradizionale: dharma, canto, sanscrito. Quindi, non penso che avere musica dal vivo sia una partenza completa. Lo vedo come un evento speciale. "

Snyder sottolinea che un DJ esperto può completare la lezione in tempo reale, facendo marcia indietro da una traccia all'altra senza sforzo, in modo che musica e movimento si allineino. "La vibrazione del suono aiuta gli studenti a immergersi nei momenti difficili ea muoversi più liberamente nei momenti di gioia", dice. "Gli studenti in Occidente possono essere feriti abbastanza strettamente e la musica li aiuta a lasciarsi andare e a far cadere un po 'di sudore e stress sul tappeto."

E proprio come c'è uno stile yoga per tutti, gli stili DJ spaziano dalla moderna techno pop al deep house all'ambiente etereo cosparso di occasionali melodie rock classico. Quindi, se ti presenti a lezione e sei sorpreso da qualche accompagnamento musicale, vedi se riesci a lasciare che la musica ti guidi in luoghi in cui normalmente non vai.

"La musica è così potente perché cambia le tue onde cerebrali e ti mette in un altro stato di coscienza", dice il DJ Tasha Blank, con sede a New York, che ha collaborato con Snyder agli eventi e collabora regolarmente con l'insegnante di yoga di lunga data e autrice di libri Elena Brower. "La mia speranza è che le persone lo usino davvero per intraprendere un viaggio per tornare in un luogo più profondo di connessione con se stessi."

Qui, Bhakti Styler, Tasha Blank e altre due stelle nascenti della scena yoga-DJ condividono il loro processo artistico e l'ispirazione, e ciò che sperano di offrire agli studenti sul tappeto.

DJ Taz Rashid

1/4

Raccomandato

Le migliori bande di bottino
I migliori integratori CLA
7 passaggi per sfidare la gravità e l'equilibrio in verticale