Dove Yoga e Zen si incontrano

Lo yoga e il buddismo derivano dallo stesso lignaggio indiano ma rimangono percorsi spirituali distinti. Tuttavia, c'è un naturale incrocio tra le due discipline e il rispetto reciproco tra i professionisti di ciascuna. Questa relazione è magnificamente celebrata al Tassajara Zen Mountain Center, un'oasi di consapevolezza situata a circa 20 miglia nell'entroterra dalla costa del Big Sur della California nella regione selvaggia di Ventana.

Foto dello studio di yoga di Tassajara per gentile concessione di Margo Moritz margomoritz.com

Mentre Tassajara funge principalmente da monastero per l'insegnamento Zen, da aprile a settembre, le sue porte si aprono al pubblico per godersi le sorgenti termali naturali del sito, i numerosi sentieri escursionistici, le istruzioni di meditazione e del cibo vegetariano davvero delizioso (l'ora del pasto è un evento molto atteso Qui). Gli ospiti partecipano a seminari che esplorano la consapevolezza in relazione alla costruzione di relazioni, alla cucina, all'arte, alla scrittura e allo yoga, che è diventato uno dei temi del laboratorio più popolari. Le persone dietro Tassajara, una filiale del San Francisco Zen Center, hanno preso un tale impegno per il suo programma di yoga che hanno appena costruito uno splendido studio ecologico, completo di pavimento in sughero riscaldato da acqua termale convogliata, elettricità solare, tonnellate di luce naturale - è persino fornito di tappetini Manduka Eko-Lite.

In una recente visita, ho avuto la fortuna di fare un giro di prova nello studio appena aperto in una lezione con Diego del Sol di San Francisco, che insegnava un ritiro di tre giorni di yoga e Zen con il capo della pratica di Tassajara, Greg Fain. La lezione è stata fantastica e piuttosto intensa. Lo ammetto, da qualche parte durante la nostra ennesima variazione del Saluto al Sole, la mia consapevolezza si è trasformata in un sogno ad occhi aperti su un bagno post-lezione nelle sorgenti termali. Ma poi, Savasana. Pura sensazione. Nient'altro che la vaga consapevolezza del rumore del torrente di Tassajara che scorre e della luce del sole screziata che gioca sulle mie palpebre chiuse. Penso di aver raggiunto uno stato Zen!

Combinato con infinite sorprese dalla cucina di fama mondiale (quello che il vegetariano degli anni '70 non possedeva il Tassajara Bread Book , per non parlare degli splendidi libri di cucina contemporanei del centro), la straordinaria bellezza naturale e l'assoluta serenità, questo è un centro di ritiro yoga di destinazione che vale la pena la guida. E che guida è. Tassajara si trova in un canyon, 14 miglia lungo una tortuosa strada di montagna non asfaltata. (C'è una navetta per chi non ha le 4 ruote motrici o chi è schizzinoso riguardo alle avventure fuoristrada.)

Tre anni fa, il centro è stato minacciato da un incendio estivo che ha colpito Big Sur, distruggendo alla fine 162.818 acri. L'affascinante storia di un'eroica banda di residenti di Tassajara che sono rimasti a difendere la proprietà è raccontata in un nuovo libro, Fire Monks, in uscita a luglio. Fortunatamente per tutti noi, Tassajara è ancora in piedi, pronta a condividere la sua generosità con chiunque sia disposto ad avventurarsi nelle profondità della foresta e nei loro cuori.

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