Siamo ufficialmente entrati nella stagione dello Scorpione, un'epoca che Sophie Jaffe, insegnante di yoga e fondatrice della filosofia, definisce una stagione di cambiamento. (In realtà, l'ha definito un momento di grandi "scoperte drammatiche in tutte le aree della tua vita".)

E mentre sai che il cambiamento può essere buono e importante, di certo non è sempre facile. E se segui il tuo oroscopo quotidiano come una bussola per la tua vita o pensi che l'astrologia sia una bufala, probabilmente c'è una lezione qui per te.

Questa settimana, sperimenteremo davvero il passaggio da una stagione della "Bilancia graziosa e nutriente" "allo Scorpione acquoso, [che] porta molto peso e profondità", dice Jaffe. “L'energia di questa stagione sta arrivando forte e potente. È il momento di presentarti nella tua vita ed evolverti ".

Nel corso delle prossime settimane, potresti ritrovarti a diventare più introverso del solito. C'è una ragione per questo, dice Jaffe: è perché stai sfruttando appieno la portata della tua esistenza umana. "Attraverso questa intensa sensazione, affronterai tutto ciò che desideri di più da questa vita e imparerai ad andare avanti dai traumi del passato che ti trattengono, sia attraverso il perdono, il confronto o la trasformazione."

Grande lavoro, certo. Ecco perché abbiamo creato questa playlist, mirata ad aiutarti a sfruttare la tua forza interiore e il tuo intuito per rendere più agevole qualsiasi trasformazione in cui ti trovi.

Vedi anche  A Playlist for a Soulful Practice

1. "Pioggia e tuoni", suoni della natura
2. "Born To Die", Lana Del Ray
3. "Superpotenza", Beyoncé, Frank Ocean
4. "Mietitore", Sia
5. "123", Jess Glynne
6. "In My Feelings", Drake
7. "Thriller - Single Version", Michael Jackson
8. "I Miss You (feat. Julia Michaels)", Clean Bandit
9. "Superstition - Single Version", Stevie Wonder
10. "Cry Me a River", Justin Timberlake
11. "River", il vescovo Briggs
12. "Sto uscendo", Diana Ross
13. "Cascate", TLC

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