La co-creatrice di Laughing Lotus, Dana Flynn, è un'innovatrice yoga unica nel suo genere. Soprannominata la "Janis Joplin dello yoga" dai suoi studenti per via del suo stile irriverente, l'ex ballerina hip-hop, reporter di MTV e proprietaria di una discoteca ha creato il Lotus Flow Yoga adatto alla danza con Jasmine Tarkeshi. Hanno aperto due vivaci centri yoga a New York City e San Francisco; il centro di Manhattan comprende una nuova "Dance Hall" di 2.400 piedi quadrati, dove yoga, musica e danza possono incontrarsi.
Yoga Journal: in che modo la tua natura creativa influenza la tua pratica?
Dana Flynn: La tua pratica non esiste finché non la crei. Per sei anni non ho seguito un corso. Ho lasciato che i mantra e gli asana che avevo imparato da Rodney Yee e [la co-fondatrice di Jivamukti Yoga] Sharon Gannon arrivassero attraverso di me, lasciando che accadessero organicamente. Voglio dire, non è che gli antichi yogi avessero libri di yoga con sequenze. Ciò che ne è venuto fuori è lo stile di Vinyasa che insegno, Lotus Flow Yoga. È molto personale, una parte importante di ciò che sono: questa persona che ama ballare e cantare e usare la musicalità e il movimento per sperimentare la mia natura spirituale.
YJ: Come insegni ai tuoi studenti a sfruttare la loro creatività?
DF: Il mantra di Laughing Lotus è "muoviti come te". Non stai cercando di adattare le forme delle pose. Le forme ti danno la libertà di esprimerti attraverso di esse. Nuove forme nascono continuamente; asana è un vero processo creativo. Lascia che sia una pratica vivente e che respira.
YJ: Come fai a rimanere fedele ai principi dello yoga quando stai innovando, momento per momento?
DF: Per me, il fondamento di ogni pratica spirituale è connettersi a Dio, sentire l'unità. Attraverso la ripetizione di pose, la tua mente si calma e inizi a ricordare che "non sono separato". Inizi a ballare e connetterti con la tua natura spirituale. In questo movimento e musicalità dello yoga, mi sento come se stessi ballando con Dio.
