Ideale per principianti
Poster di pose di yoga QuickFit
Istruzioni chiare. Laminato e fronte-retro, questo poster da 18 x 27 pollici ha chiare illustrazioni di 120 pose sia per principianti che per yogi avanzati.
Cosa ci è piaciuto:
Poiché è laminato e bifacciale, puoi anche appoggiarlo sul pavimento accanto al tappetino come guida durante l'allenamento. Titoli utili organizzano le pose, come "Riscaldamento", "Stretching" e "Sviluppo della forza" per pianificare lo stile di allenamento che desideri per la giornata. Acquistalo qui.
Ideale per la costruzione pratica
NewMe Fitness Yoga Pose Esercizio Poster laminato
Ottimo aggiornamento pre-allenamento. La laminazione lucida e la carta di alta qualità rendono questo poster da 20 x 30 pollici resistente, con inchiostro viola metallizzato di facile lettura e illustrazioni chiare.
Cosa ci è piaciuto:
Le pose sono ordinate per stile, in linee orizzontali in modo che tu possa trovare il tuo flusso dalla parte superiore del poster con "Pose in piedi" a "Piegamenti in avanti" e "Torsioni" a "Pose di rilassamento" alla fine della tua pratica. Ottimo per i principianti o gli yogi avanzati che hanno solo bisogno di un aggiornamento per cambiare la loro routine. Acquistalo qui.
Ideale per palestre domestiche
Set di poster di allenamento di grandi dimensioni
Yoga e altro. Questa confezione da 12 di poster da 17 x 27 pollici è perfetta per una palestra domestica, con illustrazioni chiare di posizioni yoga. Come bonus questo set include anche 480 esercizi per bilancieri, kettlebell, bande di resistenza e stretching.
Cosa ci è piaciuto:
Questo pacchetto di poster elimina ogni possibilità di annoiarsi con la tua routine di allenamento e lascia che la tua creatività fiorisca di giorno in giorno con diverse attrezzature, esercizi e nuove sfide. C'è un poster bonus che mostra i gruppi muscolari e un cheat sheet per i migliori esercizi per tonificare ogni area del corpo. Acquistalo qui.
Poster più completo
Sri Yogi Dharma Mittra Tabella principale delle 908 posture
Ogni variazione. Questo poster laminato extra-large da 43 x 60 pollici presenta un simbolo namaste e delicate illustrazioni di 908 diverse posizioni e variazioni yoga.
Cosa ci è piaciuto:
È un'enciclopedia visiva delle posizioni yoga, travolgente se stai cercando di creare un flusso al volo, ma utile per cercare nuove pose. A prima vista si legge come arte o arredamento, quindi può essere appeso in un soggiorno o in uno spazio condiviso e funzionare allo stesso tempo come guida e ispirazione. Acquistalo qui.
Il più elegante
La Mindful Word Yoga pone Poster
Ottimo per gli yogi del soggiorno. Stampato su materiale di tela leggero, questo poster da 24 x 36 pollici illustra 62 pose per principianti e intermedie con i loro nomi in inglese e sanscrito.
Cosa ci è piaciuto:
Da lontano, il poster sembra un arazzo o un'opera d'arte. Le illustrazioni servono come rapidi promemoria delle posizioni yoga di base, con utili promemoria dei nomi sanscriti per far crescere la tua pratica. Acquistalo qui.
