Visto su Instagram: 10 delle posizioni yoga più estreme del 2016

Se sei su Instagram, probabilmente hai visto alcune delle interpretazioni innovative degli asana tradizionali. Questi 10 professionisti creativi quest'anno hanno testato i loro limiti trasformando gli asana in una forma d'arte. Anche se molti di noi non affronteranno mai (o dovrebbero) queste pose di sfida avanzate, possiamo essere ispirati dal loro promemoria di un importante principio yogico: esplorare, giocare e ridere quando cadiamo.

Trama Twist Pose

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