Sei pronto a scoprire lo scopo della tua vita e ad attivare il tuo pieno potenziale? Il Kundalini Yoga è un'antica pratica che ti aiuta a canalizzare una potente energia e trasformare la tua vita. E ora c'è un modo facile e accessibile per imparare a incorporare queste pratiche nella tua pratica e nella tua vita. Il corso online di 6 settimane di Yoga Journal, Kundalini 101: Crea la vita che desideri, ti offre mantra, mudra, meditazioni e kriya che vorrai praticare ogni giorno. Iscriviti ora!
In cima alle classifiche di Billboard nel 1969, Aquarius / Let the Sunshine In, l'iconica melodia di apertura del musical Hair del 1967, ha annunciato l'arrivo dell'Età dell'Acquario e ha introdotto il pubblico al concetto di una nuova era astrologica. Questa nuova era ha prodotto forti cambiamenti energetici, ma cosa significa esattamente? Potresti essere sorpreso di scoprire che il Kundalini Yoga offre preziose intuizioni.
Più o meno nello stesso periodo, tra la fine degli anni '60 e l'inizio degli anni '70, Yogi Bhajan, che portò il Kundalini Yoga in Occidente, iniziò a parlare dell'Età dell'Acquario e disse che la transizione alla nuova era sarebbe iniziata nel novembre 1991 e sarebbe finita. l'11 novembre 2011. Quindi l'umanità sarebbe rimasta nell'era dell'Acquario per circa 2.000 anni. Ha predetto che questa transizione avrebbe creato un mondo oltre la nostra immaginazione, aspettative e comprensione. Significherebbe lasciarsi alle spalle la rigidità dell'era dei Pesci in modo da poter iniziare a vivere con maggiore consapevolezza e sensibilità.
La facciata sbagliata del passato: l'era dei Pesci
Nell'era precedente, l'intelletto mentale e l'informazione eguagliavano il potere. L'era dei Pesci era governata dalla competizione, dalle maschere e dall'ambizione. Per così tanto tempo, l'umanità è stata ipnotizzata dallo status anziché dal carattere. La gente cercava di creare un'impressione. Lavoravano secondo il paradigma a somma zero che il guadagno di una persona significava la perdita di un'altra persona. Inoltre, in questa epoca, alle persone veniva detto cosa credere e chi seguire.
Oggi sei il guru: l'era dell'Acquario
L'era dell'Acquario introdusse principi radicalmente diversi. Dove risiediamo ora, stiamo imparando a fidarci e ad amare noi stessi. Amare noi stessi crea amore incondizionato per gli altri. Dopo tutto, è stato Yogi Bhajan a dire: "L'altra persona sei tu".
Molte persone attingono a una voce interiore che dice loro di far risplendere le proprie verità nel mondo. Siamo chiamati ad essere una forza guida per il cambiamento. Siamo chiamati a valorizzare la saggezza sull'intelletto, l'amore sulla paura e la connettività sulla separazione. Per creare cambiamento, dobbiamo unirci come una cosa sola.
Mentre nell'Era dei Pesci le persone osservavano e seguivano gli altri, ora nell'Era dell'Acquario noi osserviamo la nostra coscienza e la seguiamo religiosamente. Siamo qui per vivere la vita e usare le nostre parole e azioni secondo i dettami della nostra coscienza personale.
Dove entra in gioco lo yoga
Il Kundalini Yoga ci aiuta a connetterci alla nostra luce interiore, che diventa il faro guida per le nostre vite. Nell'era dell'Acquario, l'identità connette mente, corpo e anima. Per essere un essere integrato, dobbiamo mirare a vivere una vita che fonde parole e azioni esteriori con valori più intimi. Il Kundalini Yoga dissolve i blocchi energetici, come la paura e la trepidazione. Liberi da questi, possiamo entrare in allineamento con la nostra coscienza. È qui che esiste la vera unità.
Il vecchio paradigma di mentire e nascondersi non funziona più. Il vecchio modo era farlo per te . Il nuovo modo è farlo per tutti . È tempo di accettare la nostra verità e di entrare nel nostro pieno potenziale.
Non c'è mai stato un tempo come questo. Siete pronti?
Vuoi imparare come attingere alla tua innata energia kundalini per trasformare la tua pratica e la tua vita? Unisciti a Karena in Kundalini 101 oggi!
Kundalini 101 con Karena Virginia: sul nostro esperto
Karena Virginia ha 20 anni di esperienza come potente guaritrice e istruttrice di yoga molto acclamata. Con sede nell'area di New York City, conduce seminari negli Stati Uniti e in Europa ed è una pioniera nel portare cambiamenti positivi nel mondo attraverso un amore feroce. È coautrice del libro del 2017 Essential Kundalini Yoga e ha pubblicato il DVD The Power of Kundalini nel 2015. La sua app, Relax and Attract with Karena, ha aiutato migliaia di persone in tutto il mondo a trovare pace interiore e guarigione. Il lavoro di Karena è stato presentato su Huffington Post, Bravo TV e Oprah Winfrey Network.
