4 pose per prevenire + curare lesioni alla spalla

Plancia da muro

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Informazioni sui nostri professionisti

La scrittrice Jill Miller è la co-fondatrice di Tune Up Fitness Worldwide e creatrice del formato di esercizi correttivi Yoga Tune Up® e autrice di The Roll Model . Ha presentato casi di studio al Fascia Congress e al Simposio Internazionale di Yoga Therapists e insegna a conferenze di fitness e yoga in tutto il mondo. Scopri di più su yogatuneup.com.

La modella Carrie Owerko è un'insegnante senior di Iyengar Yoga con sede a New York e analista del movimento Laban. Conduce anche il corso online Iyengar 101 di Yoga Journal  : una master class di 6 settimane sulle pose e i principi leggendari di Iyengar YogaIscriviti ora  alla nostra avventurosa classe Iyengar, un viaggio divertente e creativo che approfondirà e trasformerà profondamente il tuo approccio allo yoga e ti insegnerà tutto ciò che devi sapere sul metodo unico di BKS Iyengar. 

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