I cristalli sono recentemente passati da capi hippie da headshop a mainstream (controlla il tuo feed di Instagram per le prove) per qualcosa di più del loro aspetto. Le pietre vengono utilizzate in sempre più trattamenti curativi, inclusa la terapia con letto di luce cristallina, che abbiamo visto apparire nel 2017. In qualità di insegnante di yoga e scrittrice di benessere, non sono estraneo ai trattamenti di guarigione alternativi. Lo chiami, l'ho provato: agopuntura, meditazione, galleggiamento, reiki, l'elenco potrebbe continuare. Ma dubitavo che un pisolino glorificato su un letto di luce arcobaleno potesse davvero aprire i miei chakra e bilanciare il mio campo energetico come promesso.
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Cos'è la terapia del letto con luce cristallina?
Sono andato al Modrn Sanctuary, un centro benessere, di proprietà di Alexandra Janelli, nel centro del vivace quartiere NoMad di New York per scoprirlo. L'ascensore si apre al nono piano su una bellissima tana zen con soffitti alti, musica rilassante, mobili di lusso, tra cui una capsula di meditazione Somadome e un elegante bar di tè e acqua cristallina.
Edgar Monseratte, il terapista della luce di cristallo la cui voce calmante mi ha subito messo a mio agio, mi ha portato nella sala dei trattamenti, un vero santuario decorato con piante che rivestono le pareti e più cristalli. A prima vista, il letto sembrava un normale lettino da massaggio in qualsiasi spa. Ma a un esame più attento, ho visto camere piene di pietre di ametista e tormalina incorporate al suo interno e un tappetino a infrarossi per riscaldare la parte superiore. Oltre a bilanciare la tua energia e ad aprire i tuoi chakra, Quantum Resonance, la società di Sedona, Arizona, che produce i letti di cristallo, afferma che "altri possibili benefici includono meditazione / rilassamento profondo, infiammazione ridotta, alleviare i problemi di seni e emicrania, dormire meglio, aumentare la chiarezza mentale , livelli di pH bilanciati e disintossicazione. "
Secondo Modrn Sanctuary, una piccola macchina bianca attaccata al lato del letto vibra al ritmo delle frequenze delle luci di cristallo. Suona anche battiti binaurali, che la ricerca mostra può aiutare a indurre uno stato di riposo in meditatori esperti. Sopra il letto sono appesi sette cristalli di quarzo, che sono illuminati per corrispondere ai colori associati ai chakra della radice, sacrale, plesso solare, cuore, gola, terzo occhio e corona.
Monseratte ha spiegato che il trattamento (disponibile in sessioni di 25 o 45 minuti) funziona meglio scegliendo ciò che desideri rilasciare e / o introdurre impostando un'intenzione. Una volta che mi sono sistemato nello spazio e ho stabilito la mia intenzione, mi ha consegnato un elenco di blocchi di colore per abbinare la mia intenzione a uno dei sette chakra. Come avevo sospettato, la mia intenzione si allineava al meglio con i chakra del cuore e del plesso solare.
Mi sono sistemato sul letto, mentre Monseratte ha allestito l'area di trattamento, avvertendo che "alcune persone hanno forti risposte emotive" durante la sessione. Ha spiegato che sarebbe uscito dalla stanza durante il trattamento e avrebbe usato un tocco morbido sul mio braccio per indicare il suo completamento.
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La teoria dietro il potere curativo dei cristalli
Secondo l'esperta di cristalli Judy Hall, autrice di The Ultimate Guide to Crystal Grids (Fair Winds Press, 2017), il colore, la vibrazione e la risonanza energetica dei cristalli possono riportare l'energia disorganizzata in armonia. "Ogni cristallo ha la sua vibrazione unica", spiega Hall. "La fisica quantistica ha dimostrato che tutto nell'universo è energia e vibrazione e che quell'energia può essere trasmutata e modificata, anche su grandi distanze."
Lo scienziato IBM Marcel Vogel, che ha creato schermi LCD (display a cristalli liquidi), ha esaminato il potere curativo dei cristalli attraverso una lente scientifica, disegnando connessioni tra la struttura a spirale del reticolo cristallino di quarzo e il DNA umano e tra la composizione di silice dei cristalli di quarzo e il corpo umano. Ha continuato a progettare tagli al quarzo specifici che si dice raccolgano, amplificano e dirigono l'energia. Le frequenze di "guarigione" delle vibrazioni dei cristalli Vogel sono misurate in hertz, secondo il menu che Modrn Sanctuary mi ha presentato. E secondo Quantum Resonance, i suoi letti di cristallo sono regolabili su queste frequenze specifiche per influenzare la salute e il benessere generale dell'utente. Come spiegato sul loro sito web: “Molte di queste frequenze vengono eseguite tramite il suono mentre altre vengono eseguite tramite la luce e il magnetismo.Il generatore di frequenza ci permette di creare nuove frequenze. Queste frequenze vengono trasportate nei cristalli Vogel e trasformate in energia scalare o punto zero, un modo estremamente efficace per spostare i corpi sottili ".
La teoria è che se il corpo vibra a frequenze specifiche, allora si apre e diventa ricettivo a quelle frequenze. Ma Vogel non ha studiato se le onde energetiche dei cristalli (o qualsiasi altra) interagiscono direttamente o curano il corpo umano in alcun modo. Tuttavia, come Hall, molti esperti di cristallo credono che ci sia una connessione.
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Com'era davvero la terapia con il letto Crystal Light
In pochi minuti di suono rilassante, vibrazioni delicate, luce e il calore del letto, mi sono sentito super rilassato e quasi pazzo (quello che immagino sia alto). Pensa: combinare la calma chiarezza di una sessione di meditazione profonda con la sensazione fisica dopo un fantastico massaggio. Mi sentivo quasi come se stessi fluttuando, ma con un'energia pulsante che si muoveva dolcemente attraverso di me in onde. Circa a metà della sessione (immagino, poiché non avevo il senso del tempo), ho sperimentato uno stato lucido, simile al sogno, in cui ho visualizzato una bobina di volti, alcuni familiari, alcuni estranei. Poco dopo Monseratte tornò con una carezza delicata e un bicchiere d'acqua. Poi mi ha lasciato a raccogliere le mie cose - ei miei pensieri - e mi ha incontrato nella hall, spiegandomi che avrei potuto sentire gli effetti emotivamente del trattamento in modo più significativo in due giorni.
Sono praticamente levitato fino a casa della metropolitana, sentendomi sciolto, calmo e come se avessi appena avuto un'esperienza fuori dal corpo. Quella sera ho dormito come un bambino. Due giorni dopo, mi sono sentito più emotivo del solito. Ho incanalato l'energia nella creazione di una nuova vision board. E, poiché era la sera di una luna piena, mi sono assicurato di "caricare" i cristalli di quarzo rosa e chiaro che ho raccolto sul mio davanzale, sotto il bagliore protettivo della luna. Dopotutto, non può far male avere guarigione ed equilibrio extra.
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