Detox Your Life: 5-Step Holistic Ayurvedic Spring Cleanse

Questo può sorprendere, ma le tossine non si trovano solo nell'inquinamento atmosferico e nei cibi malsani. Allora perché non pulire tutte le parti della tua vita questa primavera per ottenere un vero senso di sollievo, rinnovamento e chiarezza? La dottoressa naturopata Karuna Sabnani condivide un piano completo per disintossicare la mente e il corpo per far risplendere la tua anima.

Passaggio 1: purifica la tua dieta

1/5

Raccomandato

Inverno a flusso lento: 9 pose di riscaldamento
Live Be Yoga: 5 semplici pose per alleviare il mal di schiena
4 modi per approfondire la tua concentrazione e migliorare la tua concentrazione