Sono emerso da un seminario di tre giorni con Ana Forrest la scorsa primavera con una crescente sensazione di potere e chiarezza nel mio cuore e la sensazione inconfondibile che avevo bisogno di imparare di più da lei. Quella sensazione intuitiva di connessione ha posto fine alla mia ricerca di un anno del giusto programma di formazione per insegnanti di yoga. Ero così attratto da Forrest e dalla sua filosofia che non importava che il programma costasse un po 'di più di altri che stavo considerando, né che fosse programmato proprio nel mezzo della mia stagione di lavoro più impegnativa. Era quello che dovevo fare.
Rispondere alla tua intuizione - la sensazione di aver trovato un insegnante che sembra parlarti direttamente - potrebbe essere uno dei metodi più antichi per scegliere un programma di formazione per insegnanti. Per coloro che sentono una forte attrazione verso un insegnante o un guru, il processo per decidere il programma perfetto può essere abbastanza semplice. Ma cosa succede se non lo senti? Cosa dovresti fare se vuoi saperne di più, ma non sei fortemente attratto da una certa scuola di yoga?
Sia che tu abbia deciso di voler insegnare o semplicemente di approfondire la tua pratica, può essere scoraggiante vagliare tra i molti stili di yoga e metodi di insegnamento, quindi è importante passare un po 'di tempo a contemplare. La maggior parte dei programmi costa un bel po 'di denaro e ti richiederà di prendere tempo lontano dal resto della tua vita. E sebbene ci possa essere richiesta di insegnanti di yoga nella tua comunità, una formazione per insegnanti di yoga non è necessariamente un percorso professionale; quando emergi, raramente c'è la garanzia di un lavoro. Quindi, quando sei attratto dall'entrare in un programma di formazione per insegnanti, è bene chiedersi: cosa sto veramente cercando?
La buona notizia è che hai delle opzioni. "C'è un ampio spettro: dalla scuola per guru-discepoli ai programmi in franchising di taglia unica, che hanno successo qui, perché negli Stati Uniti, la coerenza è richiesta", afferma Veronica Zador, insegnante di yoga e vice presidente di Yoga Alliance , che conta 9.940 insegnanti di yoga come parte del suo registro di insegnanti certificati. Con così tante scelte, aiuta a meditare sui tuoi obiettivi. Vuoi semplicemente imparare pose avanzate complicate o hai bisogno di un lavoro subito e vuoi trovare un programma che porti a una rapida occupabilità?
Se il lavoro è ciò che stai cercando, pensa attentamente al mercato dello yoga nella tua zona. A volte, dice Zador, uno studio di yoga sarà più propenso ad assumere studenti che si sono diplomati con il proprio programma. Ma mette in guardia contro la scelta di una formazione per insegnanti solo per trovare un lavoro. Mentre molti di noi sognano di vivere la vita yoga, la maggior parte degli insegnanti di yoga di lunga data ti dirà di affrontare l'apprendimento come un processo, senza sforzarti troppo per insegnare prima di sentirti pronto. Un abile praticante di Vrischikasana (Scorpion Pose) potrebbe non essere pronto a insegnare in una classe piena di novizi con gli occhi spalancati, e non c'è niente di sbagliato in questo.
Per coloro che sono più sicuri di voler insegnare, Marla Apt, presidente della BKS Iyengar Yoga National Association degli Stati Uniti, esorta gli studenti a cercare scuole che offrano capacità di insegnamento pratico. "Alcune scuole si concentrano molto sull'imparare le pose", dice, "ma non sono sicura che quando le persone escono là fuori siano pronte per insegnare".
Ci sono altri fattori da considerare: ogni programma attribuisce un valore diverso a vari elementi dello yoga. Nel mio corso intensivo di un mese, non ho passato quasi tempo ad imparare il sanscrito o a studiare gli yoga sutra. Per me andava bene, perché non stavo cercando quelle cose in quel momento della mia vita. Ma se è qualcosa che desideri, chiedi prima di accedere.
Alla fine non esiste una formula semplice per scegliere la formazione giusta e il miglior consiglio che insegnanti e formatori esperti possono dare è quello di dedicare molto tempo a riflettere su ciò di cui hai bisogno e fare domande ai tuoi insegnanti e ai tuoi compagni studenti. Ovviamente dovrai indagare sui costi (alcuni programmi costano solo $ 1.500, mentre alcuni costano più di $ 5.000), la posizione (molti corsi si svolgono in studi di yoga urbani, alcuni si svolgono in ashram isolati) e il programma (alcuni lo sono intensivi, che in genere durano fino a un mese, mentre altri sono distribuiti su molti mesi e sono più incorporati nella vita regolare degli studenti).
E se puoi, prendi lezioni con molti insegnanti per vedere cosa ti commuove davvero.
"Per diventare un insegnante, adotta un approccio istruito e intuitivo", consiglia Zador. "Conosci l'insegnante e il programma e sappi se la pratica è forte. Ma poi tieni comunque tutti gli occhi e le orecchie aperti e vicini al suolo." Dopo tutto, insegnare lo yoga richiede ogni parte di noi, coinvolgendo simultaneamente i nostri centri emotivi, spirituali e intellettuali.
Un altro bel pezzo di saggezza viene da Apt, che ci ricorda che rendere completo un programma non ti porta alla fine della strada dello yoga. "Solo perché hai seguito la formazione non significa che la tua formazione sia finita", dice. "Siamo sempre studenti."
Rachel Brahinsky è giornalista del San Francisco Bay Guardian e una nuovissima insegnante di yoga che spera di continuare a imparare cose nuove sullo yoga per il resto della sua vita.
