Dentro YTT di YJ: una visita al Cadaver Lab + una lezione di anatomia

La coordinatrice della pubblicità dello Yoga Journal Elizabeth Regan fa un viaggio che cambia la vita in un laboratorio di cadavere, dove la sua scoperta dell'interno del corpo favorisce la crescita sia della mente che dello spirito.

Venerdì scorso ho avuto un'esperienza che non credo replicherò mai. La nostra formazione per insegnanti YogaPod ci ha inviato a un laboratorio di cadavere gestito da Todd Garcia a Westminster, in Colorado. Per non dire altro, sono rimasto assolutamente sbalordito da ciò che ho visto e imparato.

Dopo una rinfrescante pratica mattutina di yoga e dopo una breve lezione di anatomia, siamo stati presentati a un cadavere femminile, ma solo quello che io chiamerei il suo "pettorale". Clavicola, sterno, costole anteriori, pettorali e addominali. Nello specifico, Todd ha attirato la nostra attenzione sugli addominali, incluso il retto dell'addome, il trasverso dell'addome, gli obliqui interni e gli obliqui esterni - i muscoli principali nella mia posa di amore-odio, Plank. Tuttavia, ho facilmente dissociato queste parti del corpo con il pensiero inquietante dei resti umani perché non c'erano né testa, né gambe, né cuore. Con questa iniziazione, ero preparato e pronto a vederla tutta, ma leggermente più apprensivo di quanto volessi far capire.

Qualche istante dopo, ci è stato dato il privilegio di vedere il suo corpo nella sua interezza. All'improvviso, mi trovai in un luogo sacro, completamente sopraffatto da questa donna altruista che giaceva davanti a me. Lì si sdraiava, prono, a faccia in giù e mancava sia il braccio destro che la gamba destra per rendere visibili e accessibili più parti del suo corpo. Era quasi senza pelle tranne per le mani e i piedi perfettamente intatti che le erano stranamente familiari e agghiaccianti. Visibili erano i suoi muscoli, tendini, legamenti e ossa. Mentre guardavo più da vicino, ho notato che di recente non si era tagliata le unghie dei piedi e che le sue cuticole erano ben curate. Ho notato che era alta e apparentemente magra. Ho iniziato ad avere domande e, onestamente, volevo solo sapere tutto di lei.

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Todd ha continuato la lezione di anatomia esaminandoci a fondo e mostrandoci le gambe iniziando dai tre muscoli posteriori della coscia; il semitendinoso, il semimembranoso e il bicipite femorale, i muscoli principali allungati in Uttanasana (piegamento in avanti in piedi).

Ha continuato attraverso i fianchi e la schiena. Ha indicato i romboidi, il trapezio, il grande rotondo, il deltoide e il tricipite; i principali muscoli della schiena, delle braccia e delle spalle. Questi sono i gruppi muscolari fondamentali nella posa fondamentale dello yoga, Adho Mukha Svanasana (Down Dog). Ha poi scoperto il collo, rivelando lo sternocleidomastoideo e lo splenius capitis, i miei muscoli preferiti da massaggiare durante la Savasana (Posizione del cadavere).

E poi siamo arrivati ​​al cranio. Todd ha ritirato il cervello dal suo cranio e ci ha guidato attraverso le strutture fisiche uniche del cervello per includere la ghiandola pituitaria. Questa ghiandola grande come un pisello emette dopamina, una sostanza chimica che aiuta a inviare messaggi alla parte del cervello che controlla il movimento e la coordinazione. Questo mi ha colpito molto, e sono scivolato in pensieri di mortalità, non del mio ma di mio padre, che soffre di morbo di Parkinson. Studi recenti hanno collegato il fallimento della ghiandola pituitaria e la malattia. L'entità della situazione assorbì improvvisamente i miei pensieri. Mi chiedevo quando mio padre sarebbe morto e ho rivisto questa donna morta sdraiata davanti a me per quello che è; forse una madre una volta viva, forse un'amica e forse una confidente che, si spera, ha condotto una vita molto piena. In quell'istanteHo immaginato e ricreato l'intera sua esistenza. Todd ha sostituito il cervello con la più grande riverenza mentre ero lì perso nel mio mondo di pensieri sulla vita e sulla morte. Dopo aver girato il corpo a faccia in su, il nostro modello è stato mostrato per noi senza organi. Ho visto il suo viso e mi sono chiesto del suo passato. Da dove viene? A cosa ha pensato? Aveva una famiglia? Era amata?

Quando la nostra istruzione si è conclusa, mi sono reso conto del profondo impatto che questa esperienza aveva su di me. Ho trovato apprezzamento e pace. Dopo aver ricostruito la sua cavità interna, ha racchiuso il suo cuore ripristinando lo "scudo" del torace alla sua origine, e così abbiamo finito.

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Questa scoperta ha cambiato il quadro concettuale di come vedo ogni corpo umano che incontro. Le nostre macchine biologiche sono tutte belle a modo loro. Ora vedo attraverso lo strato esterno del corpo e apprezzo la meccanica dell'interno. Voglio capire l'allineamento del corpo e dell'Atman (sé interiore o anima). Niente avrebbe mai potuto prepararmi a questa esperienza.

Quella sera mi trovavo davanti a uno specchio mentre mi preparavo a fare la doccia e consideravo la mia macchina organica e l'universo all'interno. Un cosmo interiore che non conoscerò mai. Un corpo che devo curare e apprezzare. Un cervello composto dalle mie energie, pensieri e convinzioni più profonde. Un grembo che un giorno possa portare i miei figli. Un cuore, il centro della mia esistenza, aperto a dare e accettare amore e conoscenza anche dopo la morte del mio corpo. Sono grato a YogaPod per aver facilitato questa impresa; a Todd per una presentazione così meravigliosa, la sua pazienza e la sua profonda conoscenza; e ai miei compagni di classe per aver condiviso questa esperienza. Siamo stati benedetti con il corpo di questa donna che ha favorito la crescita sia della mente che dello spirito.

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