Due mamme in forma: 8 pose per illuminare le tue benedizioni

Il Ringraziamento è un momento di riflessione e gratitudine. Per aiutarti a prepararti per le vacanze, o per incoraggiare la gratitudine in qualsiasi periodo dell'anno, noi di Two Fit Moms ti offriamo otto asana che ti aiuteranno a liberare la mente, energizzare il tuo corpo e concentrarti su tutto ciò di cui devi essere grato. Integra queste pose nella tua pratica questa settimana mentre trovi il tempo per riflettere su tutto ciò che è gentile e buono.

Vedi anche  Heart-Is-Full Flow di Kathryn Budig

Umile Guerriero

1/8

Raccomandato

Le migliori bande di bottino
I migliori integratori CLA
7 passaggi per sfidare la gravità e l'equilibrio in verticale