vajrapradama = fiducia incrollabile
mudra = sigillo
Vajrapradama Mudra Step by Step
Passo 1
Intreccia le dita con i pollici rivolti verso l'alto davanti al petto.
Passo 2
Allarga i gomiti.
Vedi anche 4 Mudra per aggiungere più significato alla tua pratica
Informazioni sulla posa
Nome sanscrito
Vajrapradama Mudra
Livello di posa
1
Benefici
- Costruisce la fiducia in se stessi
- Coltiva la forza interiore
- Ripristina la fede in qualcosa di più grande
